Nidra Zone – Ara Bölge’de Yoga Nidra Uygulamak, 2013
Birleşmiş Milletler Gözetleme Kulesi, Lefkoşa, Kıbrıs
Bazı yerler, tam olarak an’da olma fırsatı sunarlar: İnsanların geçip gittiği yerler – geçici mekanlar – ara bölgeler ya da ‘yok-yer’ler; havaalanları, süpermarketler, vapur iskeleleri, vb. Benzerlik kuralının nasıl işlediğini tam da bu yerlerde gözlemlemek mümkün – ya da kendi geçiciliğinin farkındalığı içinde kaldığın sürece, an’dan çıkış yok.
Kıbrıs/Lefkoşa’da hiç bir millete ait olmayan bir ara bölgede bulunmak, aynı zamanda da gözetleniyor olmak, tam da sınırlar, ikilik, ayrılık, anlaşmazlık gibi meselelerin göbeğinde, bölünmüş bu şehirde, aidiyet kavramı üzerine yeniden düşünmeme neden oldu. Kim olduğumuzu sahiplik ilişkileri üzerinden tanımlarken, geçiciliğimizin ne kadar farkındaydık? Yıllar süren anlaşmazlıklar bedenimizi katılaştırıp zihnimizi bulandırırken dünya başka bir yere gidiyor olabilir miydi? Kopukluk nerede başlamıştı, iki ülke, iki grup, ya da iki kişi mi; yoksa ikiliklerin ötesinde, kendi içimizde mi? Farkındalık azaldıkça anlaşmazlığın artması bir kısır döngü müydü? Maksimum farkındalığa ulaştığımız bu ara bölgede belki de yeni bir alan açılabilirdi; sınırların önemsizleştiği, tüm potansiyelimizin ortaya çıktığı aktif bir süreç başlayabilirdi: Aktif dinleme, bilinçli uyku, uykusuz uyku; yani yoga nidra, süreci aktive edecek bir kolaylaştırıcı olabilirdi.
Yoga nidra egzersizi için buffer zone yakınlarında bir yer bakıyorduk. BM Gözetleme Kulesi’nin konumlandığı park “iç gözlem” için kusursuz yerdi. Yönlendirmelerimle rehberlik ettiğim katılımcılar hareketsiz ve sessiz vaziyette kulenin önünde oturuyorlardı; gözler kapalı, dikkatler beden boyunca nefesin sürekli değişen duyumlarında; uyku ile uyanıklık arasında, tam bilinçli bir durumda. Dikenli teller, barikatlar ve yeşil hatla tanımlanmış resmi ara bölgenin içinde alternatif bir ara bölge oluşmaya başlıyordu şimdi ve burada; radarlara yakalanmayacak, ancak farkındalıkla tanımlanabilen bir “espas”.
Yoga Birleşme Demektir, 2013
Lefkoşa’da ara bölge yakınlarındaki gezinti, yoldan geçen bir Zimbabveli ile spontane bir yoga nidra (uyku yogası) uygulamasına dönüşür. Havada inceden bir kafa karışıklığı: Evet, rap bir mücadeledir – ama yoganın bununla ne ilgisi var?
Yoga Birleşme Demektir – video, eski TV monitörü, kulaklıklar ve yoga matından oluşan yerleştirme
“Ara Bölgeyi Çiziktirmek” sergisi, Polistar, Galata, 2013
Aheste bir gezinti için açık çağrı: Telaşa Mahal Yok
2013 – devam eden performanslar
Birlikte yoga nidra (uyku yogası) yapmak üzere, mesela saat 4′te, Kabataş vapur iskelesinde (veya Kadıköy, Beşiktaş) buluşalım. Acele etmene gerek yok, aheste aheste. Yerini al ve ve sadece dinle; hareketsiz halde, tek kulağından gelen talimatları izle. Mikrofon ve kulaklıklardan oluşan bir sistem – tur rehberlerinin kullandığı ekipman – iletişim kurmamıza yardım edecek. Talimatları size verirken, etraftakilerin ilgisini çekmemek için, okuyor pozunda tuttuğum bir gazetenin arkasında saklanıyor olacağım.
Uygulama yaklaşık 20-30 dakika sürecek.
Vapur 4 buçukta hareket eder.
Bile bile vapuru kaçırıyoruz, gayet bilinçliyiz.
Hadi, hep birlikte sükunete doğru hareket edelim; derin uyku halinin bilinçli farkındalığına; “NidraZone”a.
Orada ol -
tam zamanında.
Sakın geç kalma -
kendi zamanınla buluşmaya.